Recherche d'équilibre et contentement

Recherche d’équilibre et contentement
 
Parfois j’ai l’impression que nous avons une vision de l’équilibre erronée, comme si l’équilibre était un but, un point figé à atteindre et sur lequel rester.
 
Pour moi l’équilibre c’est apprendre à jongler avec le déséquilibre… les hauts et les bas… chercher constamment le curseur juste pour soi.
Je vois beaucoup de gens dans la lutte et la colère, je le suis aussi parfois.
Je vois beaucoup de gens résignés et désespérés, je le suis aussi parfois.
Je vois beaucoup de gens confus, perdus, et dans la peur, je le suis aussi parfois.
 
Pourtant, une autre voie est possible : celle qui est accepte ce qui est, se laisse traverser, observe et continue d’incarner une action basée sur l’amour de soi et des autres. Telle la nature, qui se laisse traverser par la pluie comme par le soleil, par le vent, le feu, le froid, la glace, la neige. Et qui retrouve toujours son équilibre, qui renaît de ses cendres ; sans juger, sans lutter, sans essayer. Elle est tout simplement.
 
Pour moi le contentement c’est ça : se réjouir des belles choses, et voir les difficultés comme une source d’apprentissage à être encore plus dans la présence. Travailler sur ce que je peux impacter ou changer, et laisse le reste exister tel qu’il est.  La colère, la tristesse et la peur nous invite à regarder en nous nos besoins, et à agir sur cela, car nous ne pouvons pas changer l’environnement extérieur ni les autres ; nous ne pouvons que changer notre intérieur et ainsi cela fera des vagues. Nous sommes donc invités à nous relier à notre lumière, à nous écouter, à briller mais sans attendre quoi que ce soit en retour…
 
Je ne dis pas que c’est facile bien sûr, c’est un processus.
 
Si tu as besoin d’aide, fais-toi accompagner. L’accompagnement ce n’est pas la preuve d’une faiblesse, au contraire c’est un acte de courage, car cela veut dire que tu es prêt-e à te remettre en question et vraiment aller voir au fond de toi. Tout seul on ne va jamais aussi loin, car une partie de nous refuse inconsciemment d’aller voir ce qui est le plus noir. Se faire accompagner c’est un acte d’amour envers soi et les autres.