Ton accès aux 21 Jours pour incarner l'énergie de Jeshua
Tous les enregistrements sont disponibles ici. Les astuces sont un plus pour t'aider à conscientiser, observer dans ta journée ou ta semaine, intégrer. Tu peux aussi prendre des notes sur ce qui émerge pour approfondir et faire sortir d'autres choses- La série commence au bas de la page avec le jour 1. Bonnes pratiques
| jour21_intégrationbilan.m4a |
Astuce jour 21 : Comment te sens-tu par rapport aux thèmes abordés, y en a t-il un qu’il est important de revisiter ? Une blessure à ressentir et réconforter, une peur à rassurer, une attitude que tu as envie de transformer, une qualité à activer ou faire grandir ?
| jour20_déployeretréconforterleféminin.m4a |
Astuce jour 20: T’autorises-tu vraiment à tout ressentir? De quoi as-tu besoin pour le faire ? As-tu un sentiment de vide, de manque, de solitude, de séparation ? Peux-tu accueillir cela vraiment et totalement ? Peux-tu ensuite utiliser la puissance de ton ventre pour te remplir, et activer l’énergie de plein, d’abondance, de connexion et d’unité au quotidien, te rappeler que la séparation n’est que l’expérience visible et que tu es toujours unie au reste dans la vibration?
| jour_19_énergiemasculineducoeur.m4a |
Astuce 19 : Comment actives-tu ton courage et ta liberté au quotidien ? De quelles manières oses-tu te montrer et t’exprimer de manière authentique, sans masque t’exprimer librement ? Peux-tu faire un saut dans l’inconnu, et si oui lequel ? De quel schéma limitant, intérieur ou extérieur, as-tu besoin de sortir ? De quel autorité as-tu besoin de te libérer pour t’expanser, créer ta propre voie ? Peux-tu utiliser la profondeur de l’intériorité de l’énergie féminine pour extérioriser tes ressentis avec le courage de l’énergie masculine ? Comment ?
| jour18__la_grace_de_la_présence.m4a |
Astuce jour 18 : Qu’est-ce que la grâce pour toi ? Peux-tu sentir la grâce dans ta journée, soutenue par la compassion ? Comment est son énergie, où et quand la vois-tu, t’y relies-tu, à l’intérieur et à l’extérieur de toi ? Peux-tu revenir dans la présence le plus souvent possible pour faire grandir cette énergie en te rappelant que tu n’es rien de ce que tu penses être, en redevenant l’observateur de ta réalité intérieure et extérieure ? Peux-tu arrêter d’essayer de changer les choses et juste revenir en présence, activer la force de l’être, de l’observation à la place et faire confiance à ce qui se passe alors sans t'attacher aux résultats
| jour_17_donneretrecevoir.mp3 |
Astuce jour 17 : Quand es-tu dans le recevoir ? Reçois-tu librement et pleinement? Sais-tu nourrir tes besoins ? Les connais-tu ? Quand es-tu dans la demande, dans la prière ? Peux-tu faire de ta vie une prière en mouvement et lâcher les attentes du résultat, faire confiance à ton âme et l’Univers de te donner ce dont tu as besoin? Quand es-tu dans le donner ? Donnes-tu sans attendre ou pour plaire/être aimé-e ?
| jour16_humilité.m4a |
Astuce jour 16: A quels moments te mets-tu sur un piedéstal ? Peux-tu en redescendre ? A quels moments met-tu les autres sur un piedestal ? Peux-tu le faire redescendre ? Comment pratiques-tu l’humilité au quotidien ? Peux-tu amplifier ta compassion, ta conscience et ta présence à tout, sentir et entretenir ta lumière sans chercher à changer qui ou quoi que ce soit, juste être un exemple, être là, à ta place, sans te mêler du reste, comme les fleurs?
| jour_15__expansionexperience.mp3 |
PS: mes excuses pour la qualité du son/fichier du jour 15, j'espère que ça passe, j'ai eu un souci de connexion
Astuce jour 15: message de Jeshua "L’énergie christique est celle qui transforme le plomb en or, si vous entendez ce message c’est que vous en êtes capable. Quand vous voyez l’ombre, au lieu de la chasser ou de la fuir, ou de vous énerver, accueillez la avec amour car elle est là pour vous enseigner quelque chose d’important et en la regardant , vous allez pouvoir grandir et trouver l’or à l’intérieur. Quand allez-vous entendre et comprendre cela ?
Vous n’avez pas besoin de transformer l’ombre en lumière, les deux existent dans la dualité mais l’énergie christique vous aide à créer une alchimie spirituelle, qui permet à tout de cohabiter, avec amour, compréhension, de s’élever au dessus des opposés, de maintenir l’unité."
Astuce jour 15: message de Jeshua "L’énergie christique est celle qui transforme le plomb en or, si vous entendez ce message c’est que vous en êtes capable. Quand vous voyez l’ombre, au lieu de la chasser ou de la fuir, ou de vous énerver, accueillez la avec amour car elle est là pour vous enseigner quelque chose d’important et en la regardant , vous allez pouvoir grandir et trouver l’or à l’intérieur. Quand allez-vous entendre et comprendre cela ?
Vous n’avez pas besoin de transformer l’ombre en lumière, les deux existent dans la dualité mais l’énergie christique vous aide à créer une alchimie spirituelle, qui permet à tout de cohabiter, avec amour, compréhension, de s’élever au dessus des opposés, de maintenir l’unité."
| jour14_dualité.m4a |
Astuce jour 14 : Peux-tu continuer d’observer ta manière d’expérimenter la dualité au quotidien, ton regard sur la vie, le bien, le mal, le regard sur les autres, ta façon de vivre tes émotions, ton expression ? Peux-tu encore plus souvent ralentir, revenir dans le présent, entendre les leçons ou guidance de ton âme et voir la dualité pour ce qu’elle est, une expérience, pour en sortir, et laisser tout cohabiter, t’élever, voir les opposés et maintenir la compréhension, l’amour, l’unité ?
| jour13_compassionsurnotredualité.m4a |
Astuce jour 13: Peux-tu voir tes qualités, tes talents, tes forces, tes bons côtés, te donner et recevoir des compliments ? Peux-tu voir tes défauts, les choses pour lesquelles tu n’es pas doué-e, tes faiblesses, tes mauvais côtés, sans t’affliger mais simplement pour constater ce que tu gardes ou ce que tu souhaites améliorer petit à petit avec compassion? Peux-tu percevoir aussi ces voir ces 2 aspects chez les autres aussi et entendre que c’est la même conscience divine qui expérimente les 2 côtés chez tous les êtres vivants et dans le collectif ? Peux-tu alors commencé à observer les jugements duels comme une expérience et mettre de la distance, amener l'énergie de la douceur, compassion, de l'amour, de la détente et de l'ouverture?
Astuce jour 12 : Peux-tu te rappeler que tu es un enfant de l’Univers, une étoile, et que tu es toujours soutenu-e, que la conscience divine expérimente à travers toi et que rien n’est dirigé contre toi, que tu peux faire confiance à tout ce qui t’arrive ? Peux-tu activer ta capacité à t’émerveiller de tout, et demander à l’Univers ce qu’il y a à apprendre ici, ce qu’il cherche à expérimenter lors des difficultés ?
| jour12_emerveillement.m4a |
| jour11_présence.m4a |
Astuce jour 11: A quels moments est-ce que tu perds ton équilibre ? Qu’est-ce qui te sort de toi, de la présence et de ton aspect divin ? Peux-tu amener de la compassion sur ça pour toi et pour les autres ? Comment les énergies féminines et masculines sacrées peuvent te soutenir avec ça ? Peux-tu faire attention plus souvent à être dans le présent en répétant:
« Je peux être ici et maintenant, je suis en sécurité ici et maintenant. »
« Je peux être ici et maintenant, je suis en sécurité ici et maintenant. »
| jour10_rapportaumental.m4a |
Astuce jour 10 : Quel rapport as-tu avec ton mental ? L’accueilles-tu ? Lui donnes-tu de l’attention, de l’écoute ? Ou es-tu en lutte contre lui, en rejet ? Peux-tu lui accorder un moment chaque jour pour entendre ce qu’il cherche à te dire/montrer et le remercier en reconnaissant qu’il cherche à te protéger et te garder en vie… Puis l’inviter à apprendre la différence entre vigilance nécessaire et peur toxique… commencer à voir les blessures/mémoires qui se cachent derrière les peurs toxiques (peur de manquer, peur de l’abandon, peur de mourir, peur de l’avenir, etc.)
| jour9_fémininetmasculindivins.m4a |
Astuce jour 9 : Demande aux énergies du féminin et du masculin divins de te guider de manière plus clair et de te montrer le chemin, l’équilibre, la complémentarité en toi de te sentir protégé-e pour exprimer ta vérité, créer, être authentique ; d’activer le courage d’être dans la foi, d’être autant dans l’action que la réceptivité, la force que la vulnérabilité, etc.
| jour8_recapetrecalibration.m4a |
Astuce jour 8 : Quels aspects de toi n’as-tu pas encore acceptés, accueillis, reconnus ? Qu’est-ce qui a besoin de plus d’amour et de compassion? Peux-tu voir les 2 versions de toi qui travaillent ensemble et comment tu navigues avec ça, sans jugement, que tu fais de ton mieux entre les moments de connexion au soi supérieur et à ta version humaine ? Peux-tu accepter cela et le voir chez les autres ?
| jour7_premierefois.m4a |
Astuce jour 7 : peux-tu être plus spontané-e, faire confiance à chaque moment, remettre en question ta manière de voir les choses, écouter les histoires que tu te racontes et te demander s’il y a autre chose à voir, à apprendre ? Peux-tu activer l’énergie de « je découvre pour la première fois » sur tout, y compris ton corps, tes émotions, etc et profiter du chemin de la vie, voir chaque étape sans connaître la destination finale?
| jour_6_sortirdesenfermements.m4a |
Astuce jour 6 : Peux-tu explorer quelque chose de nouveau aujourd’hui ? Cela peut-être juste changer de trajet pour aller au travail, faire tes courses dans un autre lieu, goûter un nouveau met, sentir une fleur que tu n’as jamais sentie, sourire à un-e inconnu-e, t’inscrire à un nouveau cours, lire sur un thème que tu ne connais pas…
| jour5_librearbitreetcompassionpourlesautres.m4a |
Astuce jour 5 : Peux-tu observer tes jugements sur les gens qui font des choix différents des tiens ? Au quotidien, peux-tu activer ta lumière avec une écoute, une attention, un sourire, un compliment, avec tout le monde, pas juste quand ça te paraît facile ou seulement avec les gens que tu apprécies, sans attendre quoi que ce soit de l’autre, sans prendre les choses personnellement… et observer ce qui se passe pour toi ?
| jour_4_activersonlibrearbitre.m4a |
Astuce jour 4 : Peux-tu observer tes choix sans jugement et amener la conscience ? A quel moment suis-tu ton cœur, la joie, ton libre-arbitre, ta différence, l’amour de toi? A quel moment suis-tu autre chose qui ne te convient pas, par peur, obligation, illusion, autre ?
| jour3_énergiedevieetlaisserlesjugements.m4a |
Astuce jour 3: A quels moments je suis dans l’ouverture, la réceptivité, la compassion ? A quel moment je remets mon armure je me mets en mode défense/je me cache, ou je me tais/paralyse, je fuis ou j’attaque ? Quels jugements j’ai sur tout ça ? Est-ce que je peux commencer à percevoir que cela existe aussi chez l’autre et puis-je observer ça, être ok avec ça, puis petit à petit amener la conscience et la compassion sur tout ça?
| jour2_connexion_au-delà_de_larmure_du_coeur.m4a |
Astuce jour 2 : sentir et reconnaître toutes ses émotions, ses joies, son amour, son enthousiasme, sa sérénité, et ses frustrations, ses colères, ses tristesses, ses peurs les autoriser à exister, ne pas les censurer, leur amener de l’attention et de la compassion, sans rien chercher à changer, s’autoriser à les ressentir tout simplement.
| jour_1_connexion_à_lénergie_et_intention.m4a |
Astuce jour 1:
Pendant ou à la fin de la journée, observe combien de fois tu arrives à être dans l'énergie du coeur et combien de fois tu te fais happer par des vieux schémas, réactions habituelles ou blessures. Sans jugement, respire, mets une main sur le coeur et reconnecte-toi à cette conscience.
Pendant ou à la fin de la journée, observe combien de fois tu arrives à être dans l'énergie du coeur et combien de fois tu te fais happer par des vieux schémas, réactions habituelles ou blessures. Sans jugement, respire, mets une main sur le coeur et reconnecte-toi à cette conscience.
